Ligne d'écoute: 514-276-3105 ou 1-866-922-0002 Du lundi au vendredi de 9h à 21h
Renseignement / Bureau: 450-922-5964 Du lundi au jeudi de 8h à 16h

Agoraphobie et troubles Paniques : Témoignage virtuel de Mélanie, pair-aidante 8 mai 2024

Inscription terminé
Le 8 mai 2024 de 19h30 à 21h30

Membre de Phobies-Zéro depuis 2015, Mélanie a d'abord fréquenté les groupes d’entraide en présentiel avant de devenir bénévole à la ligne d’écoute. Après avoir participé aux ateliers d’autogestion de l’anxiété, Mélanie est maintenant animatrice d’un groupe d’entraide en présence.

Elle vient nous expliquer comment Phobies-Zéro l’a aidé à trouver les outils nécessaires pour vivre avec son anxiété et ainsi, pouvoir se réaliser autant dans sa vie personnelle que professionnelle.


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