Ligne d'écoute : (514) 276-3105 Sans frais : 1 (866) 922-0002

AIDE À LA GESTION DES TROUBLES ANXIEUX ET TROUBLE OBSESSIONNEL COMPULSIF

Mission et philosophie

 

Mission

Phobies-Zéro est un organisme communautaire à but non lucratif venant en aide aux personnes, jeunes et adultes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessionnel- compulsif. Les services s’adressent également à la famille et aux proches. Phobies-Zéro a été reconnue comme un organisme National par le Ministère de la Santé et des Services Sociaux du Québec depuis 2005. Voici nos principaux mandats, qui répondent d’ailleurs au PLAN D’ACTION EN SANTÉ MENTALE 2015-2020 du Québec « Faire ensemble et autrement » (En savoir plus) :

  1. de briser l’isolement des personnes souffrant de troubles anxieux
  2. de mettre sur pied des groupes de soutien, d’entraide, d’accompagnement et d’information, ainsi que des ateliers de gestion des troubles anxieux
  3. d’informer, inclure, aider et accompagner la famille et les proches.
  4. De former des pairs-aidants qui sont un modèle de rétablissement
  5. de former des bénévoles
  6. d’assurer un service d’écoute anonyme et confidentiel
  7. offrir des services orientés vers le rétablissement, qui sont diversifiées et adaptés aux besoins des personnes
  8. de sensibiliser la population aux problèmes reliés aux troubles anxieux incluant les troubles obssessionnel-compulsif ainsi qu’a la stigmatisation et l’autostigmatisation
  9. développer des liens avec d’autres organismes oeuvrant en santé mentale, les CSSS, les spécialistes ( psychologues, psychiatres…), médecins…
  10. de démystifier la problématique par des conférences, de la documentation et des journées de formation, en collaboration avec des professionnels de la santé
  11. d’offrir un site internet informatif incluant 2 forums (troubles anxieux et jeunesse)?
  12. de développer des projets novateurs répondant aux besoins de la clientèle
  13. de collaborer aux recherches dans le domaine

 

Philosophie

Phobies-Zéro croit en la capacité des personnes à reprendre le contrôle de leur vie ainsi que prendre en main leurs mieux-être et c'est pourquoi l'organisme travaille avec eux pour les aider à grandir, à comprendre la nature de leurs problèmes et à faire face aux difficultés qui naissent des troubles anxieux. L'organisme offre le soutien nécessaire pour que les membres prennent conscience de leurs propres valeurs et apprennent à les utiliser. Le groupe fournit une réalité sociale vivante qui favorise, privilégie et stimule la prise de conscience, l’ouverture d’esprit, l’identification et l’émergence du vécu de chacun. De plus, nous offrons nos services à la famille et aux proches afin de les aider eux aussi a mieux comprendre ,ainsi ils seront plus outillés pour accompagné la personne souffrant de troubles anxieux ou d’un trouble obsessionnel-compulsif.
Phobies-Zéro assure aux personnes souffrant de troubles anxieux, l'écoute, le soutien et les outils nécessaires pour qu'elles parviennent à contrôler l'anticipation, l'anxiété, les symptômes physiques ainsi que les autres effets déplaisants reliés à la problématique.

Phobies-Zéro vous offre des services orientés vers le rétablissement :

  • Ligne d’écoute - Site web
  • Groupes de soutien et d’entraide animés par des pairs-aidants
  • Ateliers de gestion des troubles anxieux animés par de pairs-aidants formés par l’équipe de recherche Douglas, de Michel Perreault Ph.D. –Programme d’autosoins développé par des professionnels de la santé de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas et ATAQ ( basés sur principes d’une thérapie cognitive comportementale)
  • Soutien à la famille et aux proches
  • Professionnels de la santé
  • Causeries - conférences - formations
  • Soirées d'information - Activités sociales
  • Documentation - littérature

 

Phobies-Zéro travaille en étroite collaboration avec les professionnels de la santé, les CSSS, les organismes communautaires, les PAE, les commissions scolaires et les médias... Nous ne faisons la promotion d’aucun médicament ou traitement professionnel. Nous informons nos membres sur les différentes ressources qui existent en misant surtout sur la capacité inhérente des individus à se prendre en charge. D’ailleurs, notre organisme est venu combler une lacune dans le processus de soins aux personnes vivant la problématique, car plus de 80% de nos membres nous sont référés par les professionnels de la santé.

L’organisme Phobies-Zéro est autonome dans ses orientations et ses pratiques. Il détient ses pouvoirs de l’assemblée générale et est dirigé par un conseil d’administration composé majoritairement d’usagers de ses services et de personnes de son milieu. Le support financier ou autre de la communauté contribue en majeure partie à son fonctionnement. Les membres ont le privilège de se prévaloir des services et d’assister à l’assemblée générale annuelle. La communauté est à l’origine de la création de l’organisme. L'organisme collabore à diverses recherches sur les troubles panique avec ou sans agoraphobie, les troubles anxieux et sur les troubles obsessionnels-compulsifs.

 

Aidez-nous à poursuivre notre mission

Phobies Zéro

Phobies-Zéro est un groupe de soutien et d’entraide pour les personnes, jeunes et adultes souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessionnel compulsif. Les services s’adressent également à la famille et aux proches.

Ligne d'Écoute

Lundi - Vendredi 9h à 21h

(514) 276-3105

Sans frais

1-866 922-0002

Bureaux

(450) 922-5964

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