Phobies-Zero

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MessagePublié: Dim Mai 21, 2017 12:56 pm 
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Inscrit le: Dim Mai 21, 2017 12:45 pm
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Bonjour,

Pour calmer l'anxiété un peu, j'ai l'intention de me faire un dossier de musiques de relaxation à mettre sur mon lecteur mp3.

Avez-vous des suggestions? Des albums et artistes préférés?

Que ce soit musique tibétaine, musique sacré, auto hypnose, technique de respiration et relaxation, etc.

Qu'écoutez-vous pour vous sentir mieux?


Merci pour vos conseils! :)


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MessagePublié: Ven Fév 22, 2019 3:57 pm 
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Inscrit le: Lun Jan 14, 2019 11:32 am
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Salut Mélissa, voici une bonne chanson pour prendre la vie plus léger : https://youtu.be/VsevYF7LZ6I?list=RDOFtNChII78k&t=33

C'est : DIDO No Freedom

Passe un excellent Week-end
Et au plaisir de jaser


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MessagePublié: Jeu Fév 28, 2019 11:05 pm 
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Inscrit le: Mer Jan 02, 2019 12:03 pm
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Localisation: Montréal
Bonjour! Le topic date, mais bon :lol: ...Je te propose une petite piste que j'écoute depuis plusieurs années et que j'aime bien. La musique et le bruit des vagues à l'arrière, je trouve ça relaxant! Ça s'appelle The softness of sand de Montgomery Smith. Moi aussi je crois que je vais me faire un p'tit dossier du genre, c'est une bonne idée! :wink:

_________________
Venez me parler... je réponds :wink: Maintenant que la saison du CH est terminée, pouvons-nous réfléchir à la possibilité de changer notre goal song pour quelque chose de plus représentatif? Parce que "hey, hey, hey".... PITIÉ! :roll:


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MessagePublié: Ven Mars 29, 2019 10:00 am 
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Inscrit le: Ven Mars 29, 2019 9:48 am
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Hello, pour l'anxiété je ne voit que la bonne relaxation aux pierres chaudes :) et le yoga, oui pas oublier sa Image


Dernière édition par Joséphine77 le Mar Avr 02, 2019 9:25 am, édité 1 fois au total.

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MessagePublié: Dim Mars 31, 2019 12:30 pm 
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Inscrit le: Mer Jan 02, 2019 12:03 pm
Messages: 29
Localisation: Montréal
Joséphine77 a écrit:
Hello, pour l'anxiété je ne voit que la bonne relaxation aux pierres chaudes :) et le yoga, oui pas oublier sa :)

Salut salut! Deux trucs que je n'ai jamais testé! :D J'ai fais un peu de pilates il y a quelques années mais avec l'anxiété sociale, disons que je n'ai pas assistée aux séances très longtemps! :lol:

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MessagePublié: Mar Avr 02, 2019 11:34 pm 
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Inscrit le: Dim Avr 24, 2016 10:26 pm
Messages: 71
1Lynx a écrit:
Salut Mélissa, voici une bonne chanson pour prendre la vie plus léger : https://youtu.be/VsevYF7LZ6I?list=RDOFtNChII78k&t=33

C'est : DIDO No Freedom

Passe un excellent Week-end
Et au plaisir de jaser

Dido, ahah, je me souviens d'elle.
https://m.youtube.com/watch?v=oBfgIQhAlh0&list=RDOFtNChII78k&index=3

Pour moi de Dido, y'a White flag que j'aime. Sortie en 2003 je crois? Ça me rappelle mes 11 ans et j'deviens émotionnel. :) Mon dieu que c'était bon la musique avant.

Il y a la super connue Thank you aussi, mais je trouve que White flag est vraiment spéciale.


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